Vergessen Sie schwere Torten und komplizierte Backprojekte, die stundenlange Arbeit erfordern. Ich präsentiere Ihnen dieZitronen-Hüttenkäse-Mousse– der unschlagbare Beweis, dass Hüttenkäse mehr kann, als nur Diät-Food zu sein. Diese leichte, prickelnde Wolke von Dessert ist wie ein spontaner Sommerflirt: unkompliziert, erfrischend und macht sofort glücklich.
Die Textur ist luftig-leicht, der Geschmack explosiv zitronig und die Zubereitung so einfach, dass Sie in Versuchung geraten, dieses Dessert wöchentlich zuzubereiten. Bereiten Sie sich darauf vor, von Ihren Gästen gefragt zu werden, welches komplizierte, französische Geheimnis in dieser cremigen Köstlichkeit steckt – und genießen Sie dann das süße Gefühl, wenn Sie verraten, dass der Hauptdarsteller profaner Hüttenkäse ist.
- Eine Zubereitung in weniger als 15 Minuten, die den Ofen vollständig überflüssig macht und perfekt für heiße Sommertage geeignet ist.
- Dieses Dessert bietet die ideale Balance aus der spritzigen Säure frischer Zitronen und der überraschenden, milden Cremigkeit der Hüttenkäsebasis.
- Die luftige Textur und die strahlend weiße Farbe sorgen für einen eleganten visuellen Auftritt, besonders wenn sie in schlichten Gläsern serviert wird.
- Diese leichte Mousse ist wunderbar vielseitig, da sie sowohl als erfrischendes Dessert nach einem schweren Mahl als auch als leichter Snack dient.
Zitronen-Hüttenkäse-Mousse: Der unerwartete Held des Desserttischs
Bevor wir uns in das Rezept stürzen, lassen Sie uns über Vorurteile sprechen. Wenn ich meiner Familie erzählte, dass ich eine Mousse auf Basis von Hüttenkäse kreieren würde, war die Reaktion meistens eine Mischung aus Skepsis und leiser Verzweiflung. Hüttenkäse, dieser körnige, salzige Geselle, der meistens traurig neben Tomaten oder auf Vollkorntoast landet, schien der denkbar ungeeignetste Kandidat für ein leichtes, luxuriöses Dessert zu sein.
Doch genau hier liegt der Clou. Die wahre Magie derZitronen-Hüttenkäse-Mousseliegt in der radikalen Transformation dieses unscheinbaren Milchprodukts. Wir nutzen nicht nur seinen hohen Proteingehalt und seine natürliche Milde, sondern wir tricksen auch seine körnige Textur aus. Durch einen kurzen Tanz im Mixer wird aus dem körnigen Käse eine unglaublich glatte, fast schon samtige Creme, die die perfekte Leinwand für die spritzigen Aromen der Zitrone bietet.
Vom Fitness-Snack zum Gourmet-Erlebnis
Ich erinnere mich noch gut an den ersten Testlauf. Meinem Mann, der normalerweise nur Schokolade in Form von Kuchen oder Eis akzeptiert, habe ich eine kleine Schale dieses Zitronentraums untergeschoben, ohne ihm die Hauptzutat zu verraten. Seine Augen weiteten sich beim ersten Bissen. Er fragte: “Ist das Ricotta? Oder diese wahnsinnig teure Mascarpone?” Als ich enthüllte, dass es sich um ganz normalen Hüttenkäse handelte, war seine Fassungslosigkeit unbezahlbar. Genau dieser Moment – die Überraschung über die Eleganz des Geschmacks im Verhältnis zur Einfachheit der Zutaten – macht dieses Dessert so besonders.
Diese Mousse ist auch die perfekte Lösung für all jene, die ein leichtes Dessert suchen, aber nicht auf vollen, cremigen Geschmack verzichten wollen. Sie ist erfrischend genug, um einen heißen Sommertag zu versüßen, aber raffiniert genug, um als Abschluss eines festlichen Abendessens zu dienen. Im Gegensatz zu vielen schweren Cremes liegt die Zitronen-Hüttenkäse-Mousse nicht schwer im Magen, was sie zum idealen Gericht macht, wenn man danach noch tanzen oder zumindest bequem auf dem Sofa liegen möchte. Der Trick ist, dass wir das Volumen durch frisch geschlagene Sahne gewinnen, während der Hüttenkäse die Stabilität und einen dezenten, leicht säuerlichen Unterton liefert, der hervorragend mit der Zitrone harmoniert. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit minimalem Aufwand ein maximales Geschmackserlebnis erzielen, und das ganz ohne komplizierte Patisserie-Techniken. Dies ist die Kunst der kulinarischen Täuschung in ihrer köstlichsten Form.
Zutaten für Zitronen-Hüttenkäse-Mousse
Here’s what you’ll need to make this delicious dish:
- Hüttenkäse (Cottage Cheese)Verwenden Sie die Vollfettstufe (mindestens 4,5 %) für eine reichhaltigere Textur und einen intensiveren Geschmack der Mousse.
- Schlagsahne (Kalte Sahne)Diese Zutat sorgt für die luftige Textur. Achten Sie darauf, dass die Sahne sehr kalt ist, damit sie schnell und steif geschlagen werden kann.
- Frische ZitronenSie benötigen sowohl den Saft als auch den feinen Abrieb (Zeste); Bio-Zitronen sind empfehlenswert, um Pestizidrückstände auf der Schale zu vermeiden.
- PuderzuckerEr löst sich schneller auf als Kristallzucker und gewährleistet eine glatte Konsistenz ohne körniges Gefühl im Mund.
- VanilleextraktEin kleiner Schuss unterstreicht die Süße und rundet das Aroma ab, ohne die zitronige Note zu dominieren.
- Agar-Agar oder JohannisbrotkernmehlAls pflanzliches Geliermittel sorgt dies für die nötige Stabilität, damit die Mousse im Kühlschrank fest wird und ihre Form behält.
The full ingredients list, including measurements, is provided in the recipe card directly below.
Die Zubereitung: So gelingt die Mousse mühelos
Follow these simple steps to prepare this delicious dish:
Schritt 1: Die Verwandlung des Hüttenkäses
Geben Sie den gesamten Hüttenkäse zusammen mit dem Puderzucker und dem Vanilleextrakt in einen Hochleistungsmixer oder Food Processor. Mixen Sie die Masse auf höchster Stufe für etwa zwei bis drei Minuten. Es ist entscheidend, dass keine Körner mehr sichtbar sind; Sie streben eine absolut glatte, dickflüssige Konsistenz an, die fast an Joghurt erinnert. Schaben Sie zwischendurch die Seiten des Mixers ab, um sicherzustellen, dass alles gleichmäßig verarbeitet wird.
Schritt 2: Das Zitronen-Aroma vorbereiten
Pressen Sie den Saft der Zitronen aus und reiben Sie die Zeste ab. Nehmen Sie eine kleine Pfanne und mischen Sie einen Teil des Zitronensaftes mit dem pflanzlichen Geliermittel (Agar-Agar). Bringen Sie diese Mischung unter ständigem Rühren zum Kochen und lassen Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Packung für mindestens eine Minute leicht köcheln. Dies aktiviert das Geliermittel. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und rühren Sie den restlichen Zitronensaft sowie die Zitronenzeste unter. Lassen Sie die Mischung leicht abkühlen, aber nicht fest werden.
Schritt 3: Sahne aufschlagen
Nehmen Sie die sehr kalte Schlagsahne und schlagen Sie diese in einer separaten, ebenfalls gekühlten Schüssel steif. Achten Sie darauf, die Sahne nicht zu lange zu schlagen, da sie sonst Butter werden könnte. Die geschlagene Sahne sollte Spitzen bilden, die noch weich genug sind, um sich gut unter die Käsemasse heben zu lassen.
Schritt 4: Alle Komponenten vorsichtig zusammenführen
Geben Sie die abgekühlte, aber noch flüssige Zitronen-Geliermischung langsam zur pürierten Hüttenkäsemasse und verrühren Sie alles zügig, bis eine homogene Creme entsteht. Nun kommt der wichtigste Teil: Heben Sie die geschlagene Sahne behutsam in zwei Portionen unter die Zitronen-Hüttenkäse-Masse. Verwenden Sie einen Spatel und arbeiten Sie in großen, kreisenden Bewegungen, um möglichst wenig Luft aus der Sahne zu schlagen. Dies garantiert die luftige Textur der Mousse.
Schritt 5: Kühlen und Festwerden lassen
Verteilen Sie die fertigeZitronen-Hüttenkäse-Moussegleichmäßig auf Dessertgläser oder kleine Schälchen. Decken Sie die Desserts ab, idealerweise mit Frischhaltefolie, die direkt auf die Oberfläche der Mousse gelegt wird, um die Bildung einer Haut zu verhindern. Stellen Sie die Gläser für mindestens vier Stunden, besser noch über Nacht, in den Kühlschrank. Die Mousse muss vollständig durchkühlen, um ihre perfekte Festigkeit zu erreichen.
Tipps für die perfekte Konsistenz und Garnitur
Der Schlüssel zu einer unwiderstehlichen Mousse liegt in der Temperatur und dem Umgang mit der Schlagsahne. Wenn Ihre geschlagene Sahne zu warm ist, fällt sie beim Unterheben in die schwere Hüttenkäsemasse zusammen, was zu einem dichten, gummiartigen Ergebnis führt. Stellen Sie sicher, dass alle Utensilien, insbesondere die Schüssel für die Sahne, vorgekühlt sind. Ein weiterer häufiger Fehler ist das Übermixen nach dem Einmischen der Sahne; sanftes Unterheben ist Pflicht. Wenn Sie keine Angst vor einem intensiveren Zitronengeschmack haben, können Sie einen kleinen Löffel Zitronenöl hinzufügen, aber seien Sie vorsichtig, da dessen Aroma sehr potent ist.
Variationen und Anrichte-Ideen
Obwohl die Mousse bereits pur ein Genuss ist, können Sie sie mit einfachen Garnituren in ein Kunstwerk verwandeln. Frische Beeren, wie Himbeeren oder Blaubeeren, bieten einen wunderbaren Farbkontrast und eine fruchtige Note, die hervorragend zur Zitrone passt. Für eine knusprige Textur streuen Sie geröstete Mandelblättchen oder selbstgemachte Butterkekskrümel darüber. Wenn Sie eine marmorierte Optik wünschen, können Sie etwas Himbeer- oder Erdbeerpüree vorsichtig in die Mousse einziehen, bevor Sie sie in die Gläser füllen. Denken Sie daran, dass dieZitronen-Hüttenkäse-Moussevon ihrer Leichtigkeit lebt, daher sollten die Garnituren diese Eigenschaft unterstützen und nicht überdecken. Wer es besonders edel mag, kann die Mousse vor dem Servieren mit einem dünnen Zitronengelee überziehen, das mit etwas Agar-Agar zubereitet wird, um einen glänzenden Abschluss zu erzielen.
Ein weiterer großartiger Trick ist die Verwendung von gefriergetrockneten Früchten. Diese kleinen Powerpakete behalten nicht nur ihre intensive Farbe, sondern auch ihren knusprigen Biss und saugen die Feuchtigkeit der Mousse nicht sofort auf. So bleibt die Textur des Toppings erhalten, was einen spannenden Gegensatz zur Cremigkeit des Desserts bildet. Ob Sie es minimalistisch oder opulent mögen, dieses Rezept ist die perfekte Basis, um Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen, ohne Stunden in der Küche verbringen zu müssen. Transfer to plates and drizzle with sauce for the perfect finishing touch.
Die zufällige Entdeckung des Sonnenscheins auf einem Teller
Nach einem missglückten Versuch, einen Käsekuchen zu backen (er sank wie die Titanic), brauchte ich dringend eine schnelle Rettung. Ich warf einfach Hüttenkäse, Zitrone und etwas Puderzucker in den Mixer. Heraus kam nicht nur ein Dessert, sondern die perfekte, cremigeZitronen-Hüttenkäse-Mousse– leichter und erfrischender, als ich es je erwartet hätte.
Kennen Sie diese Tage, an denen Sie Lust auf etwas Unglaubliches haben, aber die Küchenmotivation auf dem absoluten Nullpunkt verweilt? So ging es mir, als dieses Rezept das Licht der Welt erblickte. Ich stand vor der leeren Speisekammer, sah den Hüttenkäse an und dachte: „Käse und Zitrone – das kann nicht schlimmer werden als der versunkene Kuchen.“ Und siehe da: Manchmal sind die größten kulinarischen Erfolge die, die aus purer Verzweiflung entstehen.
Warum Hüttenkäse Ihr neuer bester Freund im Dessert ist
Viele Menschen assoziieren Hüttenkäse mit herzhaften Dingen, Diätplänen oder dem schnellen Mittagessen. Ich sage Ihnen: Er ist der unbesungene Held der Dessertwelt. Er verleiht der Mousse eine unglaubliche Textur und eine proteinreiche Basis, ohne dabei schwer zu wirken. Wir reden hier nicht von einem drückenden Sahne-Inferno, sondern von einer fluffigen Wolke. Durch die intensive Verarbeitung im Mixer verliert der Hüttenkäse seine körnige Struktur vollständig und wird zu einer seidig-glatten Creme. Dies macht dieZitronen-Hüttenkäse-Moussezu einem überraschend eleganten Abschluss jedes Menüs.
Das Geheimnis liegt darin, die Säure der Zitrone perfekt mit der Süße und der dezenten Salznote des Hüttenkäses auszubalancieren. Es entsteht ein harmonisches Zusammenspiel, das sowohl erfrischend als auch sättigend wirkt. Wenn Sie dieses Dessert das erste Mal probieren, werden Sie sich fragen, warum Sie diesen einfachen Trick nicht schon früher angewendet haben. Es ist die kulinarische Version des kleinen Schwarzen: unkompliziert, immer passend und einfach umwerfend.
Die benötigten Zutaten für die Zitronen-Mousse
Dieses Rezept glänzt durch seine Einfachheit und die überschaubare Zutatenliste. Achten Sie auf Qualität, da die Zitrone der eigentliche Star der Show ist.
- 500 g Hüttenkäse (fein oder grob, wird sowieso püriert)
- 150 ml Sahne (mindestens 30 % Fett)
- 1 Bio-Zitrone (Saft und Abrieb)
- 50–80 g Puderzucker (je nach gewünschter Süße)
- 1 TL Vanilleextrakt
- Optional: 1 TL pflanzliches Geliermittel (z.B. Agar-Agar) für extra Stabilität
Vorbereitung: Die Zitrone und der Blitzmixer
Bevor wir uns dem Hauptteil widmen, bereiten wir die Basis vor. Waschen Sie die Zitrone heiß ab und reiben Sie vorsichtig die Schale ab. Nur die gelbe Schicht ist erwünscht; das Weiße macht das Dessert bitter. Pressen Sie anschließend den Saft aus. Stellen Sie sicher, dass Ihr Hüttenkäse Zimmertemperatur hat – das erleichtert das Pürieren ungemein und sorgt für eine glattere Konsistenz.
Perfecting the Cooking Process

Beginnen Sie mit dem Zesten und Saft der Zitrone. Als Nächstes schlagen Sie die Sahne steif, bis sie feste Spitzen bildet. Danach mischen Sie den Hüttenkäse glatt und heben vorsichtig die steife Sahne unter die Zitronenmasse, bevor Sie alles für mindestens vier Stunden kühlen.
Schritt-für-Schritt zur fluffigsten Mousse
- Der Seiden-Trick:Geben Sie den gesamten Hüttenkäse, den Zitronensaft, den Puderzucker und den Vanilleextrakt in einen Hochleistungsmixer oder Food Processor. Mixen Sie die Masse, bis absolut keine Körnchen mehr sichtbar sind. Dies dauert je nach Gerät zwei bis fünf Minuten. Die Masse sollte nun wie eine dicke, leicht flüssige Creme aussehen.
- Der Sahne-Gipfel:Schlagen Sie die kalte Sahne in einer separaten Schüssel steif. Sie muss wirklich fest sein, da sie der Mousse die nötige Luftigkeit verleiht.
- Das sanfte Unterheben:Geben Sie nun den Zitronenabrieb zur Hüttenkäsemasse. Heben Sie die geschlagene Sahne in drei Etappen vorsichtig unter die Hüttenkäse-Zitronen-Mischung. Verwenden Sie einen Spatel und arbeiten Sie in großen, lockeren Bewegungen von unten nach oben, um die Luft nicht aus der Mousse zu schlagen.
- Der Schönheitsschlaf:Füllen Sie die Mousse in einzelne Dessertschälchen oder eine große Servierschüssel. Decken Sie sie mit Frischhaltefolie ab (die Folie sollte die Oberfläche berühren, um die Bildung einer Haut zu verhindern) und kühlen Sie sie mindestens vier Stunden. Acht Stunden oder über Nacht sind ideal.
Das Unterheben ist der kritischste Moment. Betrachten Sie es als einen Tanz, nicht als einen Kampf. Zu aggressives Rühren zerstört die mühsam eingearbeitete Luft und die Mousse wird eher zu einem Pudding. Wir wollen jedoch eine Wolke, die fast im Mund zergeht und dabei den intensiven Geschmack der Zitrone trägt.
Add Your Touch
Für eine beerige Note fügen Sie Himbeerpüree hinzu oder tauschen Sie die Zitrone gegen Limette aus. Ein Schuss Agavendicksaft ersetzt den Zucker wunderbar. Für mehr Textur streuen Sie geröstete Kokosflocken oder gehackte Mandeln über die fertigeZitronen-Hüttenkäse-Mousse.
Garnierung und Variationen für Ihre Mousse
DieZitronen-Hüttenkäse-Mousseist eine Leinwand für Kreativität. Wenn Sie das Dessert aufpeppen wollen, empfehle ich dringend, mit saisonalen Früchten zu arbeiten. Eine Schicht frischer Blaubeeren am Boden des Glases, bevor Sie die Mousse einfüllen, sorgt für eine farbliche Überraschung und einen zusätzlichen Frischekick.
- Tropische Träume:Ersetzen Sie einen Teil des Zitronensaftes durch Maracujasaft. Der säuerlich-süße Geschmack der Passionsfrucht passt hervorragend zum Hüttenkäse und ergibt eine exotische Variante.
- Kräuter-Wunder:Mischen Sie eine kleine Menge frisch gehackten Basilikum oder Minze unter die fertige Mousse. Das verleiht dem Dessert eine ungewöhnliche, aber sehr erfrischende Tiefe.
- Knusper-Effekt:Ein Muss ist ein crunchy Topping. Verwenden Sie selbstgemachte Karamell-Kekskrümel oder, einfacher, zerkleinertes Baiser. Das Spiel zwischen cremig und knusprig macht jedes Dessert unwiderstehlich.
Ich habe einmal versucht, etwas Kardamom hinzuzufügen, und es war ein voller Erfolg. Die warme, leicht würzige Note des Kardamoms bildet einen überraschenden Kontrast zur hellen, kühlen Zitrone. Zögern Sie nicht, mit Gewürzen zu experimentieren, die Sie normalerweise nicht in Desserts erwarten würden.
Storing & Reheating
Bewahren Sie die Mousse in luftdichten Behältern im Kühlschrank auf. Sie hält sich dort problemlos drei bis vier Tage und wird mit jedem Tag fester. Zum Servieren nehmen Sie die Mousse etwa zehn Minuten vorher heraus, damit sie ihre perfekte cremige Konsistenz erreicht.
Tipps zur optimalen Lagerung und Vorbereitung
Da es sich um ein Milchprodukt handelt, ist die Kühlung essenziell. Stellen Sie sicher, dass die Mousse immer gut abgedeckt ist, damit sie keine fremden Gerüche aus dem Kühlschrank annimmt. Wenn Sie größere Mengen vorbereiten, ist es ratsam, sie bereits in Portionsgläsern zu kühlen, da das spätere Umfüllen die Textur zerstören könnte.
Falls Sie sich für die Zugabe von Agar-Agar entschieden haben, bereiten Sie dieses gemäß Packungsanweisung zu und mischen Sie es unter die Hüttenkäsemasse, bevor Sie die Sahne unterheben. Dies verleiht der Mousse eine noch stabilere Textur, falls Sie sie transportieren oder in einer sehr warmen Umgebung servieren möchten.
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Den Hüttenkäse unbedingt so lange mixen, bis er wirklich seidenweich ist; jede Körnigkeit ruiniert das feine Mundgefühl dieser leichten Mousse-Kreation.
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Verwenden Sie ausschließlich Bio-Zitronen für den Abrieb, da Sie sonst Pestizide im Dessert haben; der intensive Zitrusduft ist unverzichtbar für das Aroma.
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Achten Sie darauf, dass die Sahne extrem kalt ist, bevor Sie sie schlagen, dies gewährleistet maximale Steifigkeit und das perfekte, stabile Volumen der Mousse.
Meine Nichte, die sonst alles mit Schokolade ablehnt, verlangte dreimal Nachschlag. Das war der Moment, in dem ich wusste, dass diese fluffige Mousse offiziell familiengeprüft und für unwiderstehlich erklärt war.
Conclusion for Zitronen-Hüttenkäse-Mousse
DieZitronen-Hüttenkäse-Moussebeweist eindrücklich, dass die besten Desserts oft die einfachsten sind und nicht immer eine Unmenge an Kalorien mitbringen müssen. Sie kombiniert die cremige Basis des Hüttenkäses mit der belebenden Frische der Zitrone zu einem himmlisch leichten Genuss. Ob als schneller Helfer in der Dessert-Not oder als eleganter Abschluss eines Sommerdinners – dieses Rezept ist ein Garant für strahlende Gesichter.
Die Zubereitung erfordert zwar Geduld während der Kühlzeit, der aktive Aufwand ist jedoch minimal und das Ergebnis maximal. Trauen Sie sich, dieses überraschend vielseitige Dessert auszuprobieren und entdecken Sie, wie Hüttenkäse Ihre kulinarische Welt revolutionieren kann. Genießen Sie diesen leichten, zitronigen Sonnenschein!
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Zitronen-Hüttenkäse-Mousse
Das Geheimnis der Zitronen-Hüttenkäse-Mousse: Hüttenkäse cremig pürieren! So wird Ihr Dessert unglaublich leicht und luftig-frisch.
- Total Time: 35 minutes
- Yield: 4 servings 1x
Ingredients
- 250 g Hüttenkäse (Cottage Cheese)
- 150 ml sehr kalte Schlagsahne (Very cold heavy cream)
- 50 g Puderzucker (Icing sugar)
- 3 EL frisch gepresster Zitronensaft (3 tbsp freshly squeezed lemon juice)
- 1 TL Zitronenabrieb (Bio-Qualität) (1 tsp lemon zest – organic quality)
- 1 Päckchen Vanillezucker (1 packet vanilla sugar)
- 1 Prise Salz (1 pinch of salt)
- Frische Minze zur Dekoration (Fresh mint for decoration)
Instructions
- Step 1: Den Hüttenkäse in einen Mixer oder Food Processor geben und sehr fein pürieren, bis eine vollständig glatte und körnchenfreie Creme entsteht. Dies ist entscheidend für die Mousse-Textur.
- Step 2: Die pürierte Hüttenkäsemasse in eine Schüssel füllen und mit Puderzucker, Zitronensaft, Zitronenabrieb, Vanillezucker und der Prise Salz gründlich vermischen.
- Step 3: Die sehr kalte Schlagsahne in einem separaten Behälter steif schlagen. Achten Sie darauf, dass die Sahne wirklich fest ist.
- Step 4: Die steif geschlagene Sahne vorsichtig in zwei bis drei Portionen unter die Zitronen-Hüttenkäse-Masse heben. Verwenden Sie einen Spatel und arbeiten Sie langsam, um die Luftigkeit der Sahne beizubehalten.
- Step 5: Die fertige Mousse in Dessertgläser oder kleine Schälchen füllen und für mindestens 3 bis 4 Stunden im Kühlschrank kaltstellen, damit sie fest wird.
- Step 6: Vor dem Servieren mit frischer Minze oder zusätzlichem Zitronenabrieb garnieren.
Notes
- Für beste Frische und Textur die Mousse abgedeckt maximal 48 Stunden im Kühlschrank lagern; danach verliert sie etwas an Luftigkeit.
- Da dies ein gekühltes Dessert ist, nicht erwärmen; lassen Sie die Mousse stattdessen 10 Minuten vor dem Servieren bei Raumtemperatur stehen, damit sich die Zitrusaromen optimal entfalten können.
- Für einen aufregenden Kontrast garnieren Sie das Dessert nicht nur mit Minze, sondern auch mit einem Löffel säuerlicher Himbeermarmelade oder frischen Heidelbeeren.
- Achten Sie darauf, den Hüttenkäse im Mixer wirklich extrem fein zu pürieren – jede Körnchenstruktur muss verschwunden sein, sonst leidet die Leichtigkeit und Glätte der Mousse.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 150g Mousse
- Calories: 190
- Sodium: 350mg
- Fat: 5.0g
- Saturated Fat: 3.0g
- Trans Fat: 0.1g
- Protein: 13.0g





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