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Keto-Tortilla-Chips – nur 2 Zutaten! – The Big Man’s World ®

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Diese unwiderstehlichen Keto-Chips sind in 15 Minuten fertig! Nur Käse und Gewürze (Kreuzkümmel, Knoblauch) für den ultimativen Crunch. Low-Carb-Genuss ohne Reue.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g Geriebener Mozzarella (oder eine Cheddar-Jack-Mischung)
  • 1 TL Paprikapulver (mild oder scharf)
  • 1/2 TL Knoblauchpulver
  • 1/2 TL Kreuzkümmel (gemahlen)
  • 1/2 TL Meersalz
  • 1/4 TL Schwarzer Pfeffer

Instructions

  1. Step 1: Den Backofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Ein Backblech großzügig mit Backpapier auslegen.
  2. Step 2: In einer mittelgroßen Schüssel den geriebenen Käse mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer gründlich vermischen, bis alle Gewürze gleichmäßig verteilt sind.
  3. Step 3: Die gewürzte Käsemasse auf das Backpapier geben. Mit einem zweiten Stück Backpapier abdecken und die Masse mit einem Nudelholz sehr dünn (etwa 1-2 mm) zu einem großen, gleichmäßigen Rechteck ausrollen. Das zweite Backpapier vorsichtig entfernen.
  4. Step 4: Das Backblech in den vorgeheizten Ofen schieben und die Käseplatte 8 bis 12 Minuten backen, bis die Ränder goldbraun und knusprig sind. Die Backzeit kann je nach Käsesorte variieren.
  5. Step 5: Das Blech aus dem Ofen nehmen. Sofort mit einem Pizzaschneider oder Messer Dreiecke (Chip-Form) in die noch warme Käseplatte schneiden. Die Chips vollständig auf dem Blech auskühlen lassen – sie werden erst beim Abkühlen knusprig. Anschließend vorsichtig vom Backpapier lösen und servieren.

Notes

  • Bewahren Sie die vollständig ausgekühlten Chips in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur auf, damit sie bis zu drei Tage herrlich knusprig bleiben.
  • Sollten die Chips an Knusprigkeit verlieren, einfach kurz bei 180°C für 1–2 Minuten aufbacken; so werden sie wieder perfekt.
  • Diese herzhaften Käse-Chips sind der ideale Dipper: Servieren Sie sie klassisch zu frischer Guacamole oder einem cremigen Keto-Queso-Dip.
  • Der Schlüssel zur maximalen Knusprigkeit ist das Ausrollen: Achten Sie darauf, die Masse mithilfe des zweiten Backpapiers wirklich hauchdünn (1-2 mm) auszurollen, damit die Chips beim Abkühlen perfekt brechen.
  • Author: Nancy Parker
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 1/4 der Gesamtportion (ca. 35g)
  • Calories: 105
  • Sodium: 120mg
  • Fat: 8.2g
  • Saturated Fat: 3.7g
  • Trans Fat: 0.0g
  • Protein: 0.6g